Własne doświadczenia
Bywa i tak, że pod wpływem czasu trwania lub siły, z jaka wydarzenia oddziałują na nasze myśli jak również uczucia to, co stanowiło pierwotne źródło problemu, czyli wydarzenia dotyczące kontaktu ze światem zewnętrznym. Na przykład różne sytuacje kontaktu ze światem, różne sytuacje z okresu dzieciństwa, zostają przez nas odsunięte, zapomniane jak również całkowicie wyrzucone poza nasza świadomość, a nasze dylematy wewnętrzne stają się podstawowym źródłem koncentracji, źródłem naszego cierpienia oraz wewnętrznego szamotania. Problem wewnętrzny to jakby problem z samym sobą. Tak też potocznie te problemy nazywamy. Również i od takich problemów nikt z nas nie jest wolny. Dla większej części osób mogą one stać się sprawami życiowymi, czymś, co dezorganizuje zachowanie, czymś, co niszczy ich zdrowie a czasami nawet życie. Problemy wewnętrzne oddziałują na nasza rzeczywistość przez zmiany zachodzące w myśleniu, zarówno w naszym obrazie świata jak i obrazie samych siebie. Po drugie poprzez zmiany zachodzące w ciele. Na przykład w napięciu mięśni, jak również poprzez skurcze żołądka. Każdy z nas jest innym człowiekiem również dlatego, że jego doświadczenia życiowe są inne.